“O futuro não acontece por acaso”, lembram os autores. E planeá-lo não tem de ser assustador ou confuso. Pelo contrário: com base na experiência de vários anos como instrutores de desenvolvimento pessoal, Mikaela Övén e Pedro Vieira partilham recursos e estratégias úteis que são apresentadas de forma leve, direta e envolvente.

A partir de histórias reais, exercícios e ferramentas visuais, O futuro és tu aborda conceitos fundamentais para transformar sonhos em objetivos concretos e realistas, apresenta caminhos para melhorar o autoconhecimento e oferece ferramentas para ultrapassar as dificuldades que inevitavelmente surgem.

Mais do que um livro, é um convite para os leitores assumirem um papel ativo na definição do que será o seu percurso de vida. Numa combinação de teoria, prática e inspiração, O futuro és tu promete tornar-se num companheiro indispensável de quem procura clareza, motivação e confiança nas suas escolhas.

Nas palavras de Eder, que assina o prefácio, “ter objetivos faz-nos andar para a frente. Faz-nos mexer. E também nos ensina a lidar com coisas boas e más: frustrações, alegrias, dúvidas, conquistas. E tudo isso faz parte de crescer”.

SOBRE O LIVRO

Título: O futuro és tu
Autores: Mikaela Övén e Pedro Vieira
Páginas: 124
PVP: 13,30 €

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SOBRE OS AUTORES


Pedro Vieira
É natural do Porto, onde nasceu em 1975. É pai de três filhos. Licenciou-se em Economia pela Universidade do Porto e completou cursos de especialização no INDEG e na Universidade de Dublin. Dá aulas na Porto Business School desde 2010. É trainer internacional em PNL, coach certificado, master em Hipnose, Hipnose Conversacional e Terapia da Linha do Tempo. Fundou em 2008 a LIFE Training, empresa de referência no ensino de Coaching, Neuroestratégia e Parentalidade Consciente. Como palestrante, formador e consultor, teve já oportunidade de colaborar com mais de 200 empresas. É autor de vários livros de desenvolvimento pessoal, incluindo O Mágico Que Não Acreditava em Magia, e coanfitrião do podcast " Inspiração Para Uma Vida Mágica". Recentemente, em coautoria com Mikaela Övén, publicou uma coleção dedicada a filhos e pais: Tu és brilhante!, Adoro-te tal como és!, Tu fazes a diferença! e Acredita, tu consegues! 


Mikaela Övén
É sueca e vive em Portugal desde 2001. É mãe de três filhos. Estudou Ciências Comportamentais na Universidade de Lund (Suécia) e licenciou-se em Recursos Humanos, com a especialização em Desenvolvimento de Competências, pela Universidade de Malmö (Suécia). É facilitadora certificada pela Family Lab (Suécia), instrutora de Mindfulness, certificada desde 2012, practitioner em PNL e coach certificada. Considera-se uma eterna estudante, tendo recebido, entre outras, formação em Neurobiologia do Amor (pelo Dr. Stephen Porges e pela Dra. Sue Carter), Family Communications e Comunicação Não Violenta. Fundou a Academia de Parentalidade Consciente e é autora dos livros Educar com Mindfulness, Educar com Mindfulness na Adolescência, Heartfulness, Caderno da Família Feliz, Inspiração para uma vida mágica, e A mãe está a arder. Recentemente, em coautoria com Pedro Vieira, publicou uma coleção dedicada a filhos e pais: Tu és brilhante!, Adoro-te tal como és!, Tu fazes a diferença e Acredita, tu consegues! É coanfitriã do primeiro podcast de desenvolvimento pessoal em Portugal, Inspiração Para Uma Vida Mágica, e d 'O Podcast da Parentalidade Consciente. Já teve rubricas sobre parentalidade consciente e Mindfulness na rádio M80, no Porto Canal e na SIC. Procura apoiar indivíduos e famílias na busca de harmonia e equilíbrio através dos seus livros, de partilhas diárias nas redes sociais, nos media e nas palestras e certificações que promove.