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Um guia intemporal para a mente, o corpo e a consciência
Considerada uma das obras fundamentais da filosofia indiana, Yoga Sutras, de Patanjali, continua a ser uma referência essencial para praticantes de yoga, estudiosos da espiritualidade e leitores interessados no desenvolvimento interior.
No centro dos Yoga Sutras encontra-se o caminho óctuplo do yoga (Ashtanga Yoga), que propõe princípios universais como a não-violência, a verdade, a autodisciplina e a atenção plena, aliados a práticas de controlo da respiração e da mente. Estes ensinamentos mantêm-se atuais, oferecendo ferramentas práticas para lidar com o stress, a dispersão mental e os desafios da vida contemporânea.
Ao longo dos séculos, os Yoga Sutras influenciaram profundamente a filosofia, a psicologia e a espiritualidade, tendo sido comentados e reinterpretados por inúmeros mestres e académicos. A clareza e profundidade do texto tornam-no acessível tanto a leitores iniciantes como a praticantes experientes.
O livro já se encontra em pré-venda e chega às livrarias a 5 de fevereiro de 2026.
SOBRE O LIVRO
Yoga Sutras
Autor: Patanjali
Tradução: Joana Baldaia
PVP: 14,40€
Páginas: 180
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SOBRE O AUTOR
Pantajali
É reconhecido como o sábio que compilou os Yoga Sutras, um dos textos mais importantes e influentes do yoga clássico. Estima-se que tenha vivido entre os séculos II a.C. e IV d.C., embora a sua vida e identidade permaneçam envoltas em mistério. Reverenciado não apenas como mestre do yoga, mas também como figura da filosofia, gramática e medicina, Patanjali sistematizou os princípios do yoga, tornando-os acessíveis a todas as gerações. A sua obra continua a ser uma referência para praticantes e estudiosos do yoga em todo o mundo.
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