Começamos o nosso passeio no Porto de Sesimbra, sob a orientação da professora de Yoga Elena Guerreiro, seguindo em direção à praia do Ribeiro do Cavalo. Ao chegar, teremos uma sessão de Yoga, acessível também a iniciantes, tempo livre para fotografias e um mergulho refrescante.

O acesso à praia exige algum espírito de aventura, requerendo prática de caminhada em terreno com pedra solta e calçado confortável, adequado a terreno acidentado. A descida é íngreme e deve ser feita com cuidado, mas a paisagem envolvente serve de motivação constante. A vista é verdadeiramente deslumbrante e aumenta a expectativa de chegar ao destino.

O esforço é amplamente recompensado assim que se revela a beleza do local: um areal tranquilo, águas límpidas e serenas, e formações rochosas curiosas — uma delas lembra a cabeça de um cavalo, origem do nome da praia. Nesta época do ano, o ambiente é ainda mais especial, com pouca afluência de pessoas e ausência de rede móvel, permitindo um silêncio quase absoluto, interrompido apenas pelo canto dos pássaros e pelo suave embalar das ondas.

Depois de desfrutar da natureza e do ar puro, retomamos o caminho de regresso ao ponto de partida. No final da atividade, poderá ainda aproveitar para almoçar na praia de Sesimbra.

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