Chame-lhe o que quiser: manual, guia, livro, …, mas Quem manda em mim? não passa de um conjunto de frases organizadas e apanhados que pretendem dar pistas a quem se sente desorientado, sem horizontes, que não sabe como organizar-se, que quer recomeçar de novo, sente-se perdido ou está noutro estado emocional ou condição afim. (…) Este manual de vida é uma ferramenta de autoajuda, vai sentir-se, conhecer-se melhor e apoiá-lo a desenhar o seu retrato: quem sou, o que fiz e o que quero ser e fazer.

Quem manda em mim? proporciona uma viagem ao nosso interior, conhecendo-nos melhor; rebuscar o passado, ajudando a memória; e perspectivar o futuro e prevenir situações de risco, tomando decisões.